Nasıl Kusulur

[cin]

Kusmak, mide içeriğinin yemek borusundan ağza geri gelmesidir. Kusmanın birçok nedeni olabilir, ancak en yaygın nedenleri şunlardır:

• Zehirlenme: Zehirli bir madde yiyip içtikten sonra kusma olabilir.
• Bulantı ve kusma ilaçları: Bulantı ve kusma tedavisinde kullanılan bazı ilaçlar, kusmaya neden olabilir.
• Beyin hasarı: Beyin hasarı, kusmaya neden olabilir.
• Migren: Migren, kusmaya neden olabilir.
• Sindirim sistemi hastalıkları: Mide bulantısı ve kusma, sindirim sistemi hastalıklarının bir belirtisi olabilir.
• Hamilelik: Hamileliğin ilk üç ayında bulantı ve kusma yaygındır.
• Aşılar: Bazı aşılar, kusmaya neden olabilir.

Kasten kusmak, genellikle bilinçli olarak mide kaslarını kasmak ve yemek borusunu gevşeterek yapılır. Kusmak için yapılabilecek bazı şeyler şunlardır:

• Boğazınızı temizleyin.
• Yüzünüzü lavabonun üzerine doğru çevirin.
• Başınız aşağı bakacak şekilde, dilinizi dışarı çıkarın.
• Mide kaslarınızı kasın ve yemek borusunu gevşetin.

Kasten kusmak, tehlikeli olabileceğinden, mümkünse kaçınılmalıdır. Kusmak, ağız, boğaz ve yemek borusunda yaralanmaya neden olabilir. Ayrıca, kusma, mide içeriğinin akciğerlere kaçmasına ve akciğer enfeksiyonuna neden olabilir.
Kasten kusmak zorundaysanız, aşağıdaki önlemleri alın:

• Başınızı lavabonun üzerine doğru çevirin.
• Ağızınızı açık tutun.
• Mide içeriğinin akciğerlerinize kaçmasını önlemek için nefesinizi tutun.

Kusmayı önlemek için alınabilecek bazı önlemler şunlardır:

• Zehirli maddelerden uzak durun.
• Bulantı ve kusma ilaçları kullanın.
• Beyin hasarı riskini azaltmak için güvenli bir şekilde egzersiz yapın.
• Migren ataklarını önlemek için yaşam tarzı değişiklikleri yapın.
• Sindirim sistemi hastalıklarını tedavi edin.
• Hamilelik sırasında mide bulantısı ve kusmayı azaltmak için yaşam tarzı değişiklikleri yapın.
• Aşılardan kaynaklanan kusmayı önlemek için doktorunuzla konuşun.

tuneshare
more_vert

 

[cin]

Kusamayan biri ne yapmalı?

Kusamayan biri, mide bulantısını ve kusma hissini gidermek için aşağıdaki yöntemleri deneyebilir:

• Bol sıvı tüketin. Kusma, vücudun sıvı kaybetmesine neden olur. Bu nedenle, kusamayan biri, bol sıvı tüketerek vücudunun sıvı dengesini korumaya çalışmalıdır. Sıvı olarak su, maden suyu, taze sıkılmış meyve suları veya şekersiz çay tercih edilebilir.
• Ilık bir duş alın. Ilık bir duş, mide bulantısını ve kusma hissini azaltmaya yardımcı olabilir.
• Naneli şeker veya nane aromalı sakız çiğneyin. Nane, mide bulantısını ve kusma hissini azaltmaya yardımcı olan bir bitkidir.
• Ginger ale veya zencefil çayı için. Zencefilin de mide bulantısını ve kusma hissini azaltmaya yardımcı olduğu bilinmektedir.

Ne yersem kusuyorum?

Kusma, birçok farklı nedenden dolayı ortaya çıkabilir. Bu nedenle, ne yerseniz kusuyorsunuz sorusunun kesin bir cevabı yoktur. Ancak, bazı yiyecekler ve içecekler, kusmayı tetikleyebilir. Bu yiyecekler ve içecekler şunlardır:

• Yağlı yiyecekler
• Aşırı baharatlı yiyecekler
• Alkollü içecekler
• Kafeinli içecekler
• Çikolata
• Domates sosu
• Yoğurt

Bu yiyecek ve içecekleri tüketmeyi azaltmak veya tamamen kesmek, kusmayı önlemeye yardımcı olabilir.

Kustuktan sonra neden su içilmez?

Kustuktan sonra su içmek, mideyi daha da rahatsız edebilir. Bu nedenle, kustuktan hemen sonra su içilmesi tavsiye edilmez. Kustuktan sonra su içilmesi gerekiyorsa, 1-2 yudumdan fazla su içilmemesi gerekir.

Istifra etmek mideyi rahatlatır mı?

Istifra etmek, midede biriken zehirli maddelerin dışarı atılmasını sağlayan bir işlemdir. Bu nedenle, istifra etmek, mideyi rahatlatmaya yardımcı olabilir. Ancak, istifra etmek, mide ve yemek borusunda tahrişe neden olabilir. Bu nedenle, istifra etmek yerine, kusmayı önleyen veya azaltan yöntemler denemek daha iyidir.

Kusmaya ne iyi gelir?

Kusmaya iyi gelen bazı doğal yöntemler şunlardır:

• Naneli şeker veya nane aromalı sakız çiğneyin.
• Ginger ale veya zencefil çayı için.
• Limonlu su için.
• Bal yiyin.
• Papatya çayı için.

Bu yöntemlerin yanı sıra, kusmayı önlemek veya azaltmak için doktorunuza danışarak reçeteli ilaç kullanabilirsiniz.

Kustuktan hemen sonra su içilir mi?

Kustuktan hemen sonra su içilmesi tavsiye edilmez. Bu, mideyi daha da rahatsız edebilir. Kustuktan sonra su içilmesi gerekiyorsa, 1-2 yudumdan fazla su içilmemesi gerekir.

Kustuktan sonra yatılır mı?

Kustuktan sonra yatılması, mide bulantısını ve kusma hissini artırabilir. Bu nedenle, kustuktan sonra yatılması tavsiye edilmez. Kustuktan sonra 1-2 saat kadar oturmak veya ayakta durmak daha iyidir.

Sarı su kusmak ne anlama gelir?

Sarı su kusmak, safra kusmak anlamına gelir. Safra, karaciğer tarafından üretilen ve sindirime yardımcı olan bir sıvıdır. Sarı su kusmak, aşağıdaki durumlarda ortaya çıkabilir:

• Mide enfeksiyonu
• Midede safra taşı
• Karaciğer hastalığı
• Pankreas hastalığı

Sarı su kusuyorsanız, bir doktora görünmenizde fayda var.