Rahim duvarı kalınlaşmasında bitkisel ve doğal tedaviler nelerdir?
Rahim duvarı kalınlaşması son derece normal bir durum olduğu için doğal yöntemlerle bu sorundan kurtulmanız Mümkün olabilir. Beslenme aşamasına dikkat etmelisiniz. Sağlıklı bir beslenme planı hazırlayarak Rahim sağlığını desteklemeye yardımcı gıdalar tüketebilirsiniz.
Örneğin sebze meyve tam Tahıllar içeren dengeli bir diyet ve Lifli gıdalar yeterli olacaktır. Antioksidan bakımından zengin besinleri tercih etmelisiniz. Öte yandan bitki çayları Rahim sağlığını olumlu etkiler. Örneğin ahududu yaprağı, kırmızı Yonca ve ıhlamur çayı gibi çeşitli bitki çayları ve bitki özleri Rahim sağlığını olumlu yönde etkileyebilir. Fakat bu bitkileri kullanmadan önce doktora danışmalısınız.
Düzenle egzersizler gerçekleştirerek rahim ağzının genel sağlığını desteklemeye yardımcı olabilirsiniz. Egzersiz programınıza yürüyüş yoga ve pilates gibi metotlar dahil edebilirsiniz. Rahim duvarı kalınlaşması durumunda doktorun önerdiği tedaviyi uygulamanız en doğrusu olacak.